Sonora; 7 de julio de 2026.- En la “Temporada de Calor” lo más importante es prevenir que los rayos solares afecten nuestra salud y la de quienes amamos.
En caso de verse afectados por temperatura extremas, tome en consideración los siguientes síntomas y recomendaciones:
DESHIDRATACIÓN.- Si presenta algunos síntomas como pérdida de energía, ritmo cardíaco acelerado, mal humor, calambres, piel seca, cansancio, alteraciones de la vista, estreñimiento o delirio, no esperes y busca atención médica en la clínica de salud más cercana donde te atenderán gratuitamente.
GOLPE DE CALOR: Es la etapa delicada y debes llamar INMEDIATAMENTE al servicio de Emergencia 9-1-1 si la persona presenta síntomas como: temperatura corporal de 39-40° o más, desorientación, mareo, náuseas, vómito, dolor intenso de cabeza, debilidad, convulsiones, piel caliente, seca y roja sin sudoración o perdida de conocimiento, URGENTEMENTE LLAMA AL 911 y mueve a la persona a un lugar con sombra y fresco, afloja la ropa, enfría el cuerpo con trapos húmedos, coloca hielo en las axilas e ingle o dar una ducha refrescante.
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