Sonora; 16 de agosto de 2026.- Estamos pasando por una Temporada de Calor inclemente, prevenir la deshidratación y el “Golpe de Calor” es posible; la Secretaría de Salud en la entidad sugiere tomar medidas para evitar que nos afecte.

Recuerda que actuar a tiempo salva vidas, pero prevenir es cuidarte. Ingiere bastantes líquidos, no te expongas al sol en momentos de mayor intensidad, no dejes niños ni mascotas en el automóvil, utiliza ropa ligera y de colores claos, cúbrete con gorra y lentes.

Aprender los síntomas característicos del Golpe de Calor es necesario para saber identificar a quien lo sufre, como lo son mareos, temperatura igual o mayor a 40 grados, náuseas, piel seca o caliente, dolor de cabeza o convulsiones e incluso pérdida del conocimiento; si los percibes no dudes en llamar al 9-1-1 y solicitar ayuda especializada.

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